můžete zapomenout, jak jezdit na kole


Odpověď 1:

No, zapomněl jsem, jak jezdit na kole. Vážně mě polož na tu zatracenou věc a další věc, víš, že ztratím rovnováhu a nakonec se ocitnu na podlaze při pokusu otočit se s ní.

Také se mi nedaří integrovat nebo automaticky provádět ranní rutinu.

Každé ráno, když se probudím, musím formulovat plán. Vědomě si mysli: Dobře, co musím udělat? Že jo. Jděte do koupelny, umyjte si obličej, oblékněte se, umyjte si zuby ...

A pak pro každý úkol musím jít: Dobře, abych si umyl zuby, potřebuji zubní kartáček a nějakou zubní pastu. Dobře, kam je obvykle uložím? A pak, jakmile jsem získal vše, co k dokončení úkolu potřebuji, pečlivě si rozmysli, co dělám.

Pokud někdo tolik připraví dveře, zatímco se budu připravovat a podaří se mi rozbít soustředění, mohu zapomenout na všechno, co jsem právě udělal, a budu muset restartovat.

Pokud přestanu vědomě přemýšlet o každém pohybu, moje mysl bude jen bloudit a další věc, kterou vím, je, že si najednou uvědomím, že moje ústa jsou naplněna slinami chutnajícími po mátě a musím jít vyplivnout ... protože jsem seděl v přední části počítače odpovídání na e-maily se zubním kartáčkem stále v ústech, protože už zapomenu na to, co jsem dělal, a že to tam bylo na začátek!

Je to jeden z těch „Ach jo! Blbost! Čistil jsem si zuby! Počkejte. Kolik je hodin? “

V průměru mi trvá 1:30 (včetně snídaně), než se ráno připravím.

Když jsem tedy chodil do školy, předpokládal jsem, že musím být u autobusové zastávky v 7:00 a trvalo mi to 15 minut. chodit tam, to znamenalo, že jsem se musel vzbudit v 5:15, abych se ujistil, že nezmeškám autobus.

A vždy začínám svůj den naprosto vyčerpaný!

Co je ohromující, je to, že pokud si užívám nebo je moje mysl velmi stimulována úkolem (např. Řízení, hraní videoher, tanec, umění a řemesla atd.), Pak se můj mozek může dostat do „tempomatu“.

Ale cokoli, co je takříkajíc opakovaně „nudné“, se nechce zavázat k paměti.

Když jsem vyrůstal, myslel jsem si, že jsou všichni stejně jako já (protože jsem nikdy nic jiného neznal) a že jim prostě bylo jednodušší provádět úkoly, jako je zavázat si tkaničky, obléknout si kabát a boty, než vyrazit ven, atd. Rychleji že jsem to udělal! Jen jsem si „pomalu“ pamatoval, jak dělat věci a provádět je.

Teprve později, v mých dospělých letech, někdo (nepamatuje si přesný kontext) vyjádřil, že čištění zubů bylo jako řízení automobilu, a vy jste na to nemuseli myslet! A já jsem řekl: „Aha ... NE. Kartáčování zubů vyžaduje plánování a soustředění při jeho provádění. Není to nic jako řídit auto! “

Řekněme, že to byl trochu šok.


Odpověď 2:

Motorické dovednosti jsou uloženy v podvědomí. Není to totéž jako memorovat si nějaký předmět vyučovaný ve třídě. Podvědomí je vynikající zapisovatel. Pokud k němu máte přístup, pamatuje si detaily, které by vás nikdy (vědomě) nenapadly na celý život, ledaže by došlo k mozkovému traumatu. Dobrým příkladem je naučit se řídit. Při jakékoli činnosti se pohyby učí vědomě, dokud nejsou nakonec přeneseny a naprogramovány do podvědomí. Jakmile jsme v podvědomí, přestáváme přemýšlet o tom, co v této činnosti děláme, je to do jisté míry automatické. To je důvod, proč, pokud jste unavení z dlouhé jízdy po dálnici, můžete „zónovat“ na míle daleko a jet půl hodiny, aniž byste si vůbec uvědomili, kde jste byli nebo kam jedete. Většina lidí zjistí, že se jejich motorické schopnosti časem zhoršují, což je funkce stárnutí. Jde o to, že to je také druh podvědomého programování, víra, a pokud bychom tuto víru neměli, pak bychom pravděpodobně mohli udržovat stejnou úroveň odbornosti v něčem, co celý náš život. Protože jsme říkali, že s přibývajícím věkem ztratíme schopnost jezdit (naprogramovaná podvědomá víra), nikdy to neuděláme. Existuje však víra, že při stárnutí jsou naše reflexy pomalé. Říká se nám to a věříme tomu, takže se vaše mysl v určitém okamžiku rozpadne ve schopnosti jezdit. Mohli byste znovu naskočit na motorku v 90 letech, když nejezdíte od 56 let, a zjistili jste, že i když to stále dokážete, jste skřípaví v akci a možná nebudete brzdit včas, abyste se vyhnuli nějaké blížící se nehodě, jakou byste měli v 8 nebo 56 dokonce.


Odpověď 3:

Nezapomeňte - protože jste se v tom raném věku naučili procesu rovnováhy a hybnosti. A fyzika se nezměnila, ani gravitace. Sakra - nevím, proč to stále dokážeš. Možná proto, že stále můžete chodit a žvýkat žvýkačku současně. Je to legrační vidět dospělého, který se NIKDY nenaučil jezdit na kole (ano ... je jich spousta), jak se pokouší vyjet na kole jako dospělý. Je těžké si vzpomenout, jak dlouhý byl ten proces jako dítě - ale mohu vám říci, že sledovat, jak to prochází dospělý, je trochu legrace (tak trochu nemocným).

Vaše tělo a mysl si však možná pamatují, jak jezdit na kole, ale vaše mysl může s vámi hrát něco jiného. Pamatuje si, JAK jste na něm jezdili - jak zdatní jste byli - jak jste mohli být blázni - jak vysoko jste to dokázali vyskočit - jak jste mohli snadno zastavit obrubník nebo rovnováhu na zastávce.

Vaše TĚLO bohužel nemusí nutně souhlasit s tím, co vám říká váš mozek. Mám spoustu jizev, abych to dokázal. Vaše motorické schopnosti NENÍ tak dobré, jako kdysi (v závislosti na vašem věku). rčení: „Jsem tak rychlý, jako jsem kdy byl“ ... ... pravděpodobně není pravda.


Odpověď 4:

V psychologii se tomu říká procedurální paměť. Je to součást vaší dlouhodobé paměti. Podobně jako učení, jak chodit, otevírat dveře ledničky atd. Neruší to vaše vědomí. Je to v podstatě motorická dovednost. Proces / procesy se naučíte jednou a jde do vašeho podvědomí. Dokud nedosáhnete poškození mozku.

Jiné typy dlouhodobé paměti jsou:

Sémantická paměť - znalosti, které jsme získali po celý život

Deklarativní paměť - jinak známá jako explicitní paměť

Pracovní paměť - okamžité vědomé percepční a jazykové zpracování

Procedurální paměť je podmnožinou implicitní paměti nebo nevědomé paměti.

Mozek a procedurální paměť

V mozku se prefrontální kůra, temenní kůra a mozeček zapojují brzy do učení motorických dovedností. Mozeček je obzvláště důležitý, protože je nutný ke koordinaci toku pohybů potřebných pro kvalifikovaný pohyb a načasování pohybů.

Poškození určitých oblastí mozku, jako je mozeček a bazální ganglia, může ovlivnit procesní učení. Ve studiích u lidí s poraněním mozku vědci prokázali, že procedurální a deklarativní formování paměti se zdá být řízeno různými částmi mozku. Kromě toho mohou tyto paměťové systémy fungovat nezávisle.

Některé informace uvedené v této odpovědi citovány z

Živá vědaProcesní paměť: Definice a příklady

Odpověď 5:

Než se naučíte jezdit na kole, když se kolo začne naklánět, spadnete. Jakmile se naučíte, jak jezdit na kole, jste si vědomi, že náklonu se lze vyhnout, a abyste se ušetřili bolesti, automaticky jej nakloníte a zůstanete ve vzpřímené poloze.

Je zřejmé, že pokud nejezdíte na kole mnoho let, bude vám to připadat zvláštní. Stejná teorie platí, pokud byste se měli bruslit po mnoha letech mimo led. V obou případech by měla nastartovat vaše přirozená rovnováha a zabránit vám ve škodě.

Rovnováha se učí jednu instanci po druhé. Naučit se surfovat na surfu. Naučit se chodit na trámu. Naučit se držet jídlo na lžíci. Je velmi těžké tyto dovednosti odnaučit.

Obvyklým způsobem, jak tyto dovednosti ztratit, je mrtvice.


Odpověď 6:

Fyzické dovednosti / učení se ztrácejí pouze při poranění mozku nebo jiném neurologickém poškození.

Jednou z nejtěžších věcí je nevědět, jak jezdit na kole, jakmile budete vědět, jak na to.

Totéž platí pro jakoukoli významnou motorickou aktivitu.

Skutečným trikem je naučit se něco nového, fyzického, když jste dospělí. Tanec, plavání, hula hooping ... Učit se můžete úplně jiným způsobem, protože jste jako dítě pravděpodobně nevěnovali stejnou pozornost. Pro mnoho lidí je naučení se řídit auto poslední fyzickou věcí, kterou se kdy naučí.


Odpověď 7:

Rovnováha a pohyb. Jsou nedílnou součástí celoživotního lidského rozvoje.

Představuji si, že první příklad rovnováhy a pohybu zahrnuje plazení, řeč a chůzi. Pak běh, plavání a sprint. Poté někde přijdou kola, sex a řízení. Možná létání.

Poslední čtyři zahrnují třetí předmět: mysl, tělo a něco jiného. Naštěstí jsme stavěli na předchozím a ten předchozí nám umožňuje řídit, sexovat a jezdit na kole.

Protože dokážeme chodit, mluvit a další, je naše rovnováha na kole trochu víc. Když zapomenete řídit, sexovat nebo chodit, někde mezi tím jste zapomněli, jak jezdit na kole.


Odpověď 8:

Je toho málo k zapamatování. Kolo bude mít tendenci samo o sobě zůstat ve vzpřímené poloze, přičemž jezdec přispívá hlavně k tlumení. Kolo je kompromisem mezi ovládáním jezdce a schopností kola řídit se vzpřímeně. Současné myšlení je založeno na chybných studiích a předpokládá, že jezdec musí ovládat více, než ve skutečnosti dělá. Počáteční učení je do značné míry to, že se jezdec učí důvěřovat motocyklu a být spokojený s jeho chováním. Toho je třeba dosáhnout pouze jednou za život.


Odpověď 9:

Lidé zapomínají, jak jezdit na kole. Můj přítel to udělal. Šlapal do školy, ale teď řídí auto. Když jsem opustil město, dal jsem mu své kolo. Bojoval téměř hodinu, než na něm začal jezdit. Naučil se to znovu, ale tentokrát byl rychlejší.


Odpověď 10:

Dovednosti, jako je plavání nebo jízda na kole atd., Jsou zakotveny v samostatné části paměti, než říkají fakta, například to, co je hlavním městem Španělska.

Zatímco skutečný důvod není znám, populární hypotéza je, že v oblastech, kde jsou zakotveny pohybové vzorce, se u dospělých může tvořit méně nových nervových buněk. Bez této neurogeneze nebo nepřetržitého přestavování v těchto oblastech je méně pravděpodobné, že by tyto vzpomínky byly vymazány.


Odpověď 11:

Určitě je možné odnaučit se, jak jezdit na kole (i když jen krátkodobě). Tento příběh je fascinujícím praktickým příkladem

neuroplasticity

(schopnost našeho mozku měnit se, měnit nervové dráhy). Podívejte se na video a Destin vysvětlí, jak je to možné, a ukáže nám, jak vypadá odnaučení se, jak jezdit na kole!

Backwards Brain Bicycle: Un-Doing Understanding