Jak mohu rozeznat rozdíl mezi skrytým narcisem a pasivním agresivním?


Odpověď 1:

Dlouhá odpověď na nadcházející.

Vyrostl jsem se dvěma tajnými narcisy a jsem pasivně agresivní, takže se pokusím to vyjasnit: skrytí narcisté používají techniky, které se zdají pasivně agresivní, ale neznamená to, že pasivně agresivní osoba je skrytým narcistem .

Pasivní agresivita pramení ze zneužívání dětí a traumat, které jsou neustále ohrožovány a utlačovány. V závislosti na jednotlivci zahrnuje:

  • Vyhýbání se konfliktůmVyvoláváno na místě, kde byly konflikty nebezpečné, neustále obrácené proti vám nebo k oběma, což způsobuje: Potlačený hněvPříčinou výchovy, během níž bylo vyjadřování sebe zakázáno (nejen emoce, ale také myšlenky, potřeby, volby, otázky) …) A hněv byl synonymem pro hrozbu a / nebo nebezpečí - v závislosti na závažnosti zneužití se může rozšířit i na další emoce. V některých případech lze vést k potlačení jejich emocí, protože se jich nějak bojí kvůli traumatům. Přecitlivělost na hněv a strach z toho Zvláště, pokud jste vyrůstali s lidmi, kteří byli náchylní k hněvu, impulzivní a násilní. Kdykoli cítíte, že je někdo naštvaný, ať už je skutečně naštvaný, mírně podrážděný nebo cokoli mezi tím, cítíte se ohroženi a nutkání vyhýbat se konfliktu za každou cenu - s výjimkou případů, kdy už nejste schopni zůstat v klidu. Nevyřešené konflikty Jako dítě, vy nemohl vyřešit konflikty, protože mluvit o nich by znamenalo pouze přidání paliva do ohně. Chceme-li se vyhnout konfliktům, nebudeme o konfliktu znovu mluvit, abychom zabránili jeho zahájení. Pasivně agresivní osoba pravděpodobně nebude chtít o tom mluvit, takže druhá strana na to zapomene a pohne se dál. Důvěra vůči ostatním lidemVznesená tím, že vyrostla s lidmi, kteří vám nedali žádný důvod jim věřit, pouze důvody, kterým jim nedůvěřovat , takže jste se nenaučili nikomu důvěřovat, proto: Obtížnost mluvit o své mysli nebo strachu z toho, protože to nikdy nebylo dovoleno v dětství a tím, že jste byli vychováni nedůvěryhodnými lidmi strach z otevření a rozšířením strach z intimity. podle všeho, co jste říkali, že se neustále obrátíte proti vám, což vás přimělo k tomu, abyste se stáhli do sebeOdpojení od toho, co cítíteVyužíváno zvykem potlačovat všechno, protože jste neměli dovoleno nic vyjádřit, a v důsledku toho: obtížné vědět, co cítíteThumání, často podvědomě , na tom, co cítíte, na tom nezáleží → To vše se může vztahovat na to, co se vám líbí a nelíbí, co si myslíte, co chcete a co nechcete ... nikdy to nezáleželo na vašem okolí Dings jako dítě, takže si myslíte, že to nikomu nezáleží, a je pravděpodobné, že vám to ani nezáleží. Pasivní odporPůsobil tím, že byl vychován tyranským rodičem, který vám nikdy nedovolil vybrat nic a vždy se snažil donutit jejich touhy po vás, tedy vy: Bojujte s volbami, zvláště když jste požádáni o volbu Snadno se cítíte pod tlakem nebo utlačováni, což vede k pasivnímu odporu

Pasivní agresivita je hlavně dilema mezi bezpečností a svobodou, jak je vysvětleno v této odpovědi. Může koexistovat s úzkostí a depresí a po zkušenostech, které stále zažívám, mohu říci, že to recipročně zhoršují.

Strach z hněvu vede k vyhýbání se konfliktům, protože se chceme vyhnout hněvu za každou cenu a způsob, jak se vyhnout konfliktům, je postavit se pasivního odporu. Protože nedůvěřujeme ostatním, klademe také pasivní odpor, kdykoli se očekává, že se otevřeme. To je, když máme tendenci uchýlit se k kamenictví.

Stonewalling je sada technik, jejichž cílem je zabránit doručení informací nebo vyjádření odmítnutí spolupráce. Jedná se o tyto techniky:

  1. Vyhýbající se odpovědiSilenceZodpovídání na otázku s jiným Dotykem na keřeZměna předmětu konverzaceVyvolání konverzaceDávání nepravdivých informacíVyhledávání žádosti nebo objednávkyWordový salát (když říkáte spoustu věcí, které nedávají smysl)

Pravděpodobně máte potíže s rozeznáním rozdílu mezi skrytým narcisem a pasivně agresivní osobou.

Zde mohu mluvit jen pro sebe. První čtyři techniky v tomto seznamu jsou ty, které jsem používal nejvíce. Stále se mi jeví instinktivně používat, zejména ticha a vyhýbavé odpovědi. Avšak bod 3 je pro mě častěji motivován potřebou zajistit, abych otázce skutečně porozuměl - očividně věc INTP.

Bití kolem keře často znamená, že váhám. Chci něco říct, ale nedůvěra mi brání v tom, abych to jasně uvedl, takže se snažím dát rady v naději, že druhá osoba porozumí tomu, co myslím, a asi 95% času se stane, že nerozumí a jsou prostě naštvaný, protože jsem bil o keři.

Při bití o keři se také mohu zaměřit na poskytnutí několika informací, které neváhám dodat, abych viděl, jak druhá osoba reaguje. Jakmile reagují způsobem, který mě nutí nedůvěřovat, přestávám o tom mluvit. Nějak je to záruka, že nebude mít důsledky, pokud se pokazí, protože protože druhá osoba má jen několik informací a pravděpodobně nevědí, že je má, nemůže to obrátit proti mně.

Body 5 až 9 jsou techniky, k nimž se zřídka nebo nikdy nepřihlásím. Nikdy jsem nedal slovo salát, protože jak mi ostatní lidé říkali tisíckrát, nemluvím moc. Když jsem se uchýlil k jiným technikám, bylo to hlavně kvůli tomu, abych se chránil, a několikrát proto, že jsem byl naštvaný (hlavně bod 8).

Byly však situace, kdy jsem obešel rozkaz a umožnil mi chránit sebe nebo se vyhnout zbytečnému konfliktu. Zde uvedu dva příklady:

  1. Když mě naši narcisští rodiče chtěli přinutit, abych se držel cesty, která zhoršovala depresi v jedenácté třídě, vstoupil jsem do své další cesty za jejich zády pro jedenáctou třídu a to mi pomohlo držet se, dokud jsem se nedostal pryč. Když jsem se chystal dostat pryč poté, co jsem získal maturitu, chtěli mě přinutit, abych vstoupil do školy, kterou si vybrali. Postupy jsem odložil, dokud jsem nebyl na škole, abych se nezaregistroval ve škole, kterou bych nijak neintegroval, takže bych neztrácel čas lidí pracujících v této škole.

Jedna věc, která vyšla z mých interakcí s tajnými narcisy, je, že jsem si všimla, že je budou pravidelně používat, ačkoli moje sestra používala hlavně 5 a 6 během mých pokusů o rozhovor s ní, a slovo salát, když jsem jí odporoval. Měl jsem těžké časy a spoustu frustrace ze snahy pochopit jejich nesmysly.

Pojďme nyní mluvit o narcismu. To zahrnuje:

  • Nárok, tedy: Zdvojnásobení standardůPoužívejte lidi, aby dostali to, co chtějí. Pocit, že si zaslouží lepší zacházení než s ostatními lidmi. Dojde k pocitu nadřazenosti nebo touze být nadřazený. Nízká nebo žádná emoční empatie spojená se sebestředností. Tito dva vedou k zanedbávání, a pokud jsou extrémně sebejdecký, může to také vést k sebezanedbání (což může být způsobeno zanedbáním v jejich dětství) Když narcista je maligní, tento nedostatek nebo absence emoční empatie se změní v sadismus. Neschopnost / obtížnost kritizovat, což způsobuje : Odmítnutí, když jsou povoláni ke svému chováníPrůměrné reakce, když se cítí nebo jsou obviňovány, kritizovány, zpochybňovány nebo škádleně Stálá potřeba pozornosti Neproporcionální reakce, když se cítí ignorovány. Zhoubní narcisté jsou víceméně samostatní, protože se více zabývají skrýváním svých přestupků. Drží se blízkých příbuzných a nemají velké sociální kruhy.

Jejich hlavním nástrojem je plynové osvětlení, sada technik manipulace s mentálním zaměřením, jejichž cílem je přimět vás, abyste se ptali na všechno, dokud nepochybujete o vašem vnímání reality, duševního zdraví, paměti, pocitů a pocitů. Nakonec se obviňujete ze všeho, co dělají, a neustále se omlouváte za své chování, které se nazývá kognitivní nesoulad.

A to může vést dítě k rozvoji pasivně agresivního chování, aby se s ním vypořádalo. To je vlastně to, co jsem udělal v reakci na to, že jsem neustále osvětlen a obětován. Mluvil jsem s terapií od čtyř měsíců a stále nemůžu překonat očekávání, že mě budou nazývat blázni, nebo cokoli, o co se mě snažili přesvědčit, že jsem byl, takže jsou věci, kterým jsem se stále vyhýbal mluvit; Často jsem byl obviněn z toho, že jsem také depresivní, a obvykle o tom nemluvím.

Další informace o plynovém osvětlení: 12 forem plynového osvětlení11 značí, že jste plynový světlomet Některé efekty plynového osvětlení

Také se uchýlí k verbálnímu zneužívání, belittlementu, emočnímu vydírání, vyhrožování, rozmazání, neustálým rozporům a věří, že lidé jsou kupovatelní. Ve skutečnosti jsou pro ně lidé objekty, nikoli živé bytosti.

Možná vás to překvapí, ale podle mých zkušeností není rozmazání pasivně agresivní věcí. Rozmazání vede ke konfliktům, takže nemáme důvod to dělat. Někdy chodím ke svým přátelům a stěžuji si na někoho, kdo se neuvěřitelně dostane na nervy, ale víte, většina lidí to dělá. Nejsem ten, kdo jedná přátelsky a stěžuje si za záda. Pokud někoho neuznávám, nebudu s nimi komunikovat, pokud to není nezbytně nutné.

Závěrem lze říci, že podobnosti mezi skrytými narcisty a pasivně agresivními lidmi jsou:

  1. Některé kamenné techniky nepřímé způsoby, jak vyjádřit hněv a to je vše.

Některé rozdíly jsou:

  1. Narcis má právo, PA se cítí a jedná, jako by nemá právo. Narcis neustále hledá pozornost, PA nemá, a pokud mají sociální úzkost, jsou ještě lepší, aniž by získali pozornost. Pokud jde o sebe, jsem na tom lépe. Narcista chce všechno ovládat a uvalit své rozhodnutí na ostatní lidi, PA inklinuje nechat ostatní lidi, aby si vybrali z různých důvodů: pocit, že není v pozici odmítnout, potíže se postavit pro sebe touha nikomu neukládat (což je můj případ poté, co jsem žil s tyranskými lidmi, chci nechat lidi osvobodit se od své volby a inklinovat ji do extrému). Když něco chtějí, bijí o keři, protože se to neodvažují přímo uvádět. Narcis má nízkou nebo žádnou emoční empatii. Být pasivně agresivní nezabrání tomu, aby člověk měl empatii. Hypersenzitivita se nutně nevztahuje pouze na hněv. Osobně mě často ovlivňují emoce druhých lidí a například se cítím naštvaný kolem rozzlobených lidí a zdůrazňuji kolem úzkostných lidí. Narcista má nepřiměřené reakce na vše, co cítí jako hrozbu pro své ego, které nenajdete v pasivně agresivní osoba. Popírají všechno bez ohledu na důsledky, zatímco pasivně agresivní osoba může celou vinu za všechno a cokoli jen proto, aby se vyhnula konfliktům. Narkaristové to berou na ostatní lidi, zatímco se snaží, aby to vypadalo, jako by nic neudělali nebo nebylo jejich chyba (plynové osvětlení), zatímco PA neustále potlačuje hněv. Náhodou jsou agresivní, když je příliš dlouho plní do lahví. Skrytí narcisté jsou agresivní a snaží se vypadat pasivně, pasivně agresivní lidé jsou většinou pasivní a někdy agresivní.

Přestože tajní narcisté a pasivně agresivní lidé vykazují podobné chování týkající se hněvu, v mnoha ohledech jsou poněkud protikladní.

Nejsem si jistý, zda je jasný, nebo ne tak delší, než jsem chtěl, ale doufám, že na vaši otázku odpověděl.